La forma en que te vistes, tus hábitos cotidianos y hasta tu actitud pueden influir en cómo te perciben los demás. A menudo, sin darnos cuenta, adoptamos ciertos comportamientos que pueden hacernos parecer mayores de lo que realmente somos. Aquí exploramos algunos de los errores más comunes que pueden añadir años a tu apariencia.
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1. Llevas el sujetador equivocado
Usar un sujetador de la talla incorrecta no solo puede resultar incómodo, sino que también puede hacerte parecer mayor. Según Karen Phillips, directora de desarrollo de cuentas de Jane.com, un sujetador adecuado puede mejorar tu postura y hacerte lucir más joven. Asegúrate de llevar la talla correcta para realzar tu figura.
2. Llevas ropa que no te queda bien
El ajuste de la ropa es más importante que seguir las últimas tendencias. Janice Hurley, experta en imagen, destaca que la ropa a medida siempre se ve mejor, sin importar la edad. A menudo, las personas eligen estilos holgados que no favorecen su figura, sumando años a su apariencia.
3. Llevas joyas gruesas
Las joyas grandes pueden resultar anticuadas. Opta por piezas delicadas y atemporales, como collares de cadena fina o pulseras elegantes. Las joyas sutiles pueden realzar tu belleza sin abrumar tu look.
4. Eres esclavo de las tendencias
Aferrarse a las viejas tendencias o seguir cada nueva moda puede hacer que tu estilo se vea anticuado. Pregúntate: “¿Esta prenda me hace feliz?” y “¿Cuántas veces la usaré?” antes de añadir algo nuevo a tu guardarropa.
5. Solo usas colores oscuros
El negro es un color básico, pero no deberías usarlo siempre. Incorporar colores más brillantes y alegres puede hacerte lucir más joven y vibrante.
6. Llevas tacones bajos
Los zapatos informales pueden hacerte parecer mayor. Considera usar zapatos planos puntiagudos o con tacón para elevar tu atuendo y tu apariencia.
7. Usas flores neutras
Los estampados florales en tonos pálidos pueden parecer anticuados. Opta por colores más brillantes para un look más juvenil.
8. Siempre usas pantalones con cintura elástica
Catherine Bachelier Smith sugiere evitar los pantalones con cintura elástica si quieres lucir más joven. Prueba con pantalones de yoga que sean cómodos y elegantes, combinándolos con piezas más ajustadas.
9. Llevas corbatas anchas de otra época
Si usas corbata, invierte en un estilo moderno. Las corbatas anchas de los años 70 o delgadas de los 80 ya no están de moda. Opta por estampados actuales para un look fresco.
10. Usas gafas de lectura de farmacia
Piensa en tus gafas como un accesorio. Usar gafas de farmacia puede limitar tu estilo. Considera invertir en unas que se adapten a tu rostro y estilo.
11. Acumulas cimientos
Una base espesa puede resaltar las líneas finas. Opta por fórmulas más ligeras que se adapten a la piel madura.
12. O usas una base de color incorrecta
Una base de maquillaje que no coincide con tu tono de piel puede hacerte lucir pálida. Asegúrate de elegir el tono adecuado para un brillo juvenil.
13. Llevas lápiz labial rojo
Aunque el rojo puede ser clásico, usarlo siempre puede resultar anticuado. Considera otros tonos que complementen mejor tu estilo actual.
14. El color de tu cabello choca con el tono de tu piel
Elegir un color de cabello que no armonice con tu piel puede hacerte parecer mayor. Opta por tonos que complementen tu tez y considera añadir reflejos para un look más dinámico.
15. Usas sombras de ojos brillantes
Las sombras brillantes pueden acentuar las líneas finas. Opta por tonos más suaves y neutros para un look más juvenil.
16. O usas sombra de ojos azul
Los tonos de azul pueden hacerte parecer mayor. Aligera tu maquillaje de ojos con colores nude y tenues.
17. Tienes un bronceado intenso
Evita las camas solares y el bronceado excesivo, ya que pueden dañar la piel y provocar arrugas. Usa protector solar y considera productos que ayuden a mantener un tono de piel saludable.
18. Dibujas demasiado tus labios
Los labios demasiado delineados pueden parecer exagerados. Opta por un delineado más natural para un acabado fresco.
19. Delineas tus ojos de esquina a esquina
El delineador de ojos que se extiende de esquina a esquina puede hacerte parecer mayor. Considera fórmulas más brillantes y resistentes al agua.
20. Tienes rellenos cosméticos
Los rellenos pueden tener un efecto contrario al deseado. A veces, pueden hacer que parezcas mayor si no se aplican adecuadamente.
21. Tienes el mismo peinado que has tenido durante años
Cambiar de peinado periódicamente puede rejuvenecer tu apariencia. Considera un nuevo corte o estilo cada década.
22. O llevas el pelo recogido en una cola de caballo
Las coletas pueden causar alopecia por tracción. Opta por estilos más sueltos que no tensionen el cuero cabelludo.
23. Tu flequillo es demasiado romo
Un flequillo marcado puede opacar tu rostro. Opta por un flequillo más ligero y desfilado para un look más suave.
24. Te haces la raya del pelo al revés
Una raya al medio puede parecer anticuada. Prueba una raya al costado para un efecto más moderno.
25. Llevas la peluca equivocada
Una peluca mal elegida puede añadir años a tu apariencia. Asegúrate de elegir una que enmarque tu rostro adecuadamente.
26. Tienes mala postura
Una buena postura no solo mejora tu salud, sino que también te hace parecer más joven. Practica ejercicios que fortalezcan tu postura.
27. No haces ejercicio
El ejercicio regular mejora la circulación y la salud de la piel. No subestimes su poder para mantenerte joven.
28. Siempre estás estresado
El estrés acelera el envejecimiento celular. Encuentra formas de manejarlo, como la meditación o el yoga.
29. No duermes lo suficiente
La falta de sueño puede reflejarse en tu piel. Asegúrate de descansar lo suficiente para lucir fresca y renovada.
30. Duermes boca abajo
Dormir en esta posición puede causar arrugas. Considera cambiar tu postura para cuidar tu piel.
31. No hidratas tu piel
La hidratación es clave para mantener la piel joven. Usa cremas hidratantes adecuadas para tu tipo de piel.
32. No cuidas tu piel en general
El cuidado de la piel va más allá de la hidratación. Usa protector solar diariamente para prevenir el envejecimiento prematuro.
33. No bebes suficiente agua
La hidratación es esencial para una piel radiante. Asegúrate de beber suficiente agua a lo largo del día.
34. Bebes demasiado café
El exceso de cafeína puede deshidratar la piel. Considera moderar tu consumo para mantener un aspecto saludable.
35. No comes suficientes frutas y verduras
Una dieta rica en frutas y verduras beneficia no solo tu salud, sino también tu piel. Incorpora más de estos alimentos en tu dieta diaria.
36. Comes alimentos inflamatorios
Los alimentos procesados pueden causar inflamación y envejecimiento prematuro. Opta por opciones más naturales y saludables.
37. Comes demasiado azúcar
El exceso de azúcar puede causar inflamación y brotes. Mantén una dieta equilibrada para cuidar tu piel.
38. No comes suficiente proteína
Una dieta adecuada en proteínas es esencial para mantener un cabello fuerte y saludable. Asegúrate de incluir suficientes fuentes de proteína en tus comidas.
39. Tú fumas
Fumar no solo afecta tu salud, sino que también envejece tu piel. Dejar de fumar puede tener un impacto positivo en tu apariencia.
40. Vives en una zona altamente contaminada
La contaminación puede provocar un envejecimiento prematuro. Si es posible, busca formas de minimizar tu exposición.
41. Siempre estás mirando tu teléfono
La luz azul de los dispositivos puede dañar la piel. Limita el tiempo frente a la pantalla para cuidar tu salud cutánea.
42. Ves demasiada televisión
El tiempo excesivo frente al televisor puede afectar tu salud y apariencia. Encuentra un equilibrio saludable en tu tiempo de ocio.
43. Usas zapatos ortopédicos
Los zapatos ortopédicos pueden ser cómodos, pero también pueden hacerte parecer mayor. Busca estilos que sean tanto cómodos como elegantes.
44. Tienes los dientes amarillos
Los dientes amarillos pueden ser una señal de envejecimiento. Mantén una buena higiene dental y considera tratamientos blanqueadores.
45. Te depilas demasiado las cejas
Las cejas delgadas están pasadas de moda. Opta por un estilo más poblado para un look más juvenil.
46. Solo usas ropa “apropiada para tu edad”
No dejes que tu edad limite tu estilo. Atrévete a experimentar y a lucir lo que te haga sentir bien.
47. Tienes tus uñas en forma cuadrada
Las uñas en forma almendrada son más delicadas y pueden hacer que tus manos parezcan más jóvenes. Considera cambiar tu forma de uñas.
48. O bien optas por manicuras en gel
Las manicuras en gel pueden dañar la piel. Considera alternativas más seguras.
49. Tienes una mala actitud
El pesimismo puede afectar tu percepción y la de los demás sobre ti. Mantén una mentalidad positiva para lucir más joven.
50. No te preocupas por ti misma
Dedicar tiempo a cuidarte y a sentirte bien es fundamental. No descuides tu bienestar emocional y físico.
Evitar estos errores puede ayudarte a lucir más joven y vibrante. Recuerda que la clave está en cuidar de ti misma, no solo en el exterior, sino también en tu bienestar emocional y mental. ¡Es hora de renovarte y disfrutar de cada etapa de tu vida!
Tomado de The Healthy.com 50 Things that Are Making You Look Older
