CERRAR
Selecciones Reader's Digest
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • CBD
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás 2025
    • Marcas de Confianza 2024
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • EBOOK
  • SHOP

  • Suscripciones
  • Contacto

  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
© D.R. 2025 READER'S DIGEST MÉXICO.
CERRAR

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

Selecciones
Ebook

El origen de la tradición más navideña

Rosaldo
OCTUBRE 16 , 2025
Selecciones
Prueba

Prueba para subcategoria

Iván Quijas
OCTUBRE 14 , 2025
Selecciones
Video

Los videos musicales más vistos en el 2021 por los mexicanos

Erika Leonardo
OCTUBRE 14 , 2025
Selecciones
Video

Ya podrás ver los videos de YouTube en WhatsApp

Erika Leonardo
OCTUBRE 14 , 2025
+52 55 5351 2416
  •  Eventos
    •  Supermamás 2025
    •  Marcas de confianza 2024
    •  Foro salud 2025
  •  Suscripciones
  •  Contacto
MENÚ
Selecciones Reader's DigestSelecciones Reader's Digest
BUSCAR
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • CBD
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás 2025
    • Marcas de Confianza 2024
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • EBOOK
  • SHOP
Tips

¡Alto! 6 razones para no tirar las cáscaras de plátano

Lilo
MAYO 11 , 2023

La próxima vez que comas un plátano piénsalo dos veces antes de tirar la cáscara pues ésta tienes bastante usos domésticos y para la salud.


COMPARTIR
RELACIONADO
Salud mental en el trabajo: 7 claves para cuidar tu bienestar diario
Tips

Salud mental en el trabajo: 7 claves para cuidar tu bienestar diario

Lilo
OCTUBRE 08 , 2025
cáscaras del platano
cáscara del platano

Si has estado tirando la cáscara de plátano directamente a la basura, no estás aprovechando sus usos domésticos y de salud. Acá te te los contamos.

Son comestibles

¡Jajaja, sí suena raro y nada apetitoso, pero en verdad se pueden comer!



Probablemente nunca pensarías en darle un mordisco a unas cáscaras gruesas y amargas, pero la gente en otras partes del mundo las usas hasta para cocinar. Pueden parecer no comestibles, pero en realidad son nutritivas. “Contienen altas cantidades de vitamina B6 y B12, así como magnesio y potasio. También contienen algo de fibra y proteína ”, dice a WordsSideKick.com la nutricionista Laura Flores, con sede en San Diego. Sólo debes lavar las pieles (cuanto más maduras, más delgadas y más sabrosas) y luego hiérvalas durante al menos diez minutos para suavizar la textura.

Mantendrán tu carne tierna

¿No te parece buena idea comer la cáscara de plátano? Ok, ok… Pero que te parece usarla para mantener tu pollo jugoso y tierno. 

Solo debes arrojar una cáscara de plátano en la sartén antes de poner el pollo encima. La cáscara evitará que la carne se seque para que el ave esté tierna cuando la retires.



Lustran tus zapatos

Los plátanos pueden ser famosos por su potasio, y el mineral también resulta ser un ingrediente clave en el lustrado para zapatos. Para lograrlo solo debes deshacerte de las cuerdas adicionales del interior de la cáscara, luego usa el interior para frotar tus zapatos. Una vez que tus zapatos estén listos, pasa una toalla de papel. ¡Vuolá! Zapatos como nuevos sin productos químicos.

Ayudarán a tu jardín

A los jardineros les gusta tener cáscaras de plátano por diferentes razones. Enterrar algunas cáscaras cortadas alimentará con sus nutrientes a las plantas. Además, cuando los cavas una pulgada bajo tierra, las piezas de cáscara ahuyentará a los molestos pulgones de tu jardín.

Limpiarán tus plantas

Al igual que cualquier accesorio del hogar, las plantas de interior pueden tener una capa de polvo poco atractiva. Desliza el interior de una cáscara de plátano sobre las hojas levantará el polvo para que tus plantas se vean más saludables. A diferencia de un chorro de agua, la cáscara en realidad eliminará la suciedad en lugar de simplemente empujarla.

Aliviarán tu dolor

Un estudio en el Diario de la Asociación Médica de Tailandia encontró que los extractos de cáscara de plátano tenían propiedades antiinflamatorias. Esa podría ser la razón por la que algunos dicen que presionar la cáscara contra una picadura de insecto, una erupción por hiedra venenosa o una quemadura solar puede proporcionar algo de alivio. Cuando la picazón o el dolor te están matando, vale la pena probar este truco.

Esperemos que estos trucos te sirvan y si pruebas alguno, compártenos tu opinión.



cáscara de plátano increíbles beneficios del plátano para tu salud intestinal
WhatsappRecibe Noticias en WhatsApp
TelegramRecibe Noticias en Telegram
Síguenos en Google NewsGoogle News


Lilo

Lilo

Comunicóloga por la UNAM. Redactora de temas de bienestar general. Apasionada del mundo digital, soy geek, metalera, petfriendly. Fan de las pelis de terror y el anime. Una de mis frases favorita es: "Yo solo sé que no sé nada” de Sócrates.

MÁS DEL AUTOR

Relacionado

Salud mental en el trabajo: 7 claves para cuidar tu bienestar diario
Tips

Salud mental en el trabajo: 7 claves para cuidar tu bienestar diario

Lilo
OCTUBRE 08 , 2025
Octubre saludable: frutas y verduras de temporada que te llenan de energía y sabor
Tendencias

Octubre saludable: frutas y verduras de temporada que te llenan de energía y sabor

Lilo
OCTUBRE 02 , 2025
7 señales de que tus zapatos están dañando tu salud sin que lo notes
Tips

7 señales de que tus zapatos están dañando tu salud sin que lo notes

Lilo
OCTUBRE 01 , 2025

Revistas

Revista 0
Revista 1
Revista 2
Revista 3
Revista 4
Revista 5
Revista 6

Portales

Sitio 0
Sitio 1
Sitio 2
Sitio 3
Sitio 4
Sitio 5
Sitio 6
Selecciones Reader's Digest
© D.R. 2025 READER'S DIGEST MÉXICO.
  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
SÍGANOS
Las palabras 'Selecciones', 'Selecciones Reader's Digest' y 'Reader's Digest' son marcas registradas.
Design byRombhus