Juan Carlos Ramirez

ARTíCULOS DEL AUTOR

todos estos son nombres que se le dan al azúcar
Salud

Apodos que le ponen al azúcar para que no la reconozcas
Juan Carlos Ramirez
JULIO 01 , 2021
es mejor entrenar por la mañana que por la noche
Salud

¿Es lo mismo entrenar en la mañana o en la noche para perder peso?
Juan Carlos Ramirez
JULIO 01 , 2021
el azúcar es malo para ti de estas formas
Salud

11 formas en las que el azúcar afecta a tu cuerpo
Juan Carlos Ramirez
JUNIO 30 , 2021
cuida tus muñecas de las ligas para el cabello
¿Lo Sabías?

Por esto no deberías usar las ligas del cabello en tu muñeca
Juan Carlos Ramirez
JUNIO 30 , 2021
rasgos de las personas pasivo-agresivas
¿Lo Sabías?

Señales de que eres una persona pasiva-agresiva... ¡Y no te das cuenta!
Juan Carlos Ramirez
JUNIO 30 , 2021
practica estos hábitos para mejorar tu sistema inmunológico
Salud

Hábitos simples para estimular tu sistema inmunológico
Juan Carlos Ramirez
JUNIO 30 , 2021
el café ayuda a tu salud
¿Lo Sabías?

Esto es lo que te sucede cuando tomas café todos los días
Juan Carlos Ramirez
JUNIO 30 , 2021
disfruta de la temperatura ideal mientras estás en la ducha
¿Lo Sabías?

La temperatura más saludable para la ducha, según la ciencia
Juan Carlos Ramirez
JUNIO 30 , 2021
mitos que debes olvidar al hacer ejercicio
Salud

Deja de excusarte en estos mitos y ponte a hacer ejercicio
Juan Carlos Ramirez
JUNIO 30 , 2021
DeWitt Wallace y los inicios de la revista Reader's Digest
¿Lo Sabías?

Así fue el inicio de Reader’s Digest, la revista más leída del mundo
Juan Carlos Ramirez
JUNIO 29 , 2021
amarte a ti misma requiere que primero te aceptes y aceptes a tu cuerpo
¿Lo Sabías?

Cómo amarte a ti misma: 5 formas de lograr la aceptación de tu cuerpo
Juan Carlos Ramirez
JUNIO 29 , 2021