CERRAR
Selecciones Reader's Digest
  • Icono Guía de bienestarGuía de Bienestar
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • CBD
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás2025
    • Marcas de Confianza 2025
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • E Book
  • Shop

  • Suscripciones
  • Contacto

  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
© D.R. 2026 READER'S DIGEST MÉXICO.
CERRAR

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

Selecciones
Guía de bienestar

Guía práctica para cuidar tu salud con diabetes o presión alta

Jorge Razo
FEBRERO 05 , 2026
Selecciones
¿Lo Sabías?

Fobia social o timidez: cómo distinguir un rasgo de personalidad de un trastorno

Ricardo Velez
FEBRERO 05 , 2026
Selecciones
Tendencias

Guía para ver el cielo en febrero: 9 fenómenos que te dejarán sin aliento

Lilo
FEBRERO 04 , 2026
Selecciones
¿Lo Sabías?

¿Cuál es la diferencia entre el vinagre de manzana y el vinagre blanco?

Lilo
FEBRERO 04 , 2026
+52 55 5351 2416
  •  Eventos
    •  Supermamás 2025
    •  Marcas de confianza 2025
    •  Foro salud 2025
  •  Suscribirse
  •  Contacto
MENÚ
Selecciones Reader's DigestSelecciones Reader's Digest
BUSCAR
  • Icono Guía de bienestarGuía de Bienestar
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • CBD
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás2025
    • Marcas de Confianza 2025
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • E Book
  • Shop
¿Lo Sabías?

Conoce las lesiones más frecuentes del fútbol americano

Eliesheva Ramos
ENERO 31 , 2020

El fútbol americano es el líder en los deportes en cuanto al número de lesiones sufridas. Los jugadores pueden sufrir más de una lesión segundos. 


COMPARTIR
RELACIONADO
Fobia social o timidez: cómo distinguir un rasgo de personalidad de un trastorno
¿Lo Sabías?

Fobia social o timidez: cómo distinguir un rasgo de personalidad de un trastorno

Ricardo Velez
FEBRERO 05 , 2026
lesiones-en-el-americano

El futbol americano es uno de los deportes de contacto más intensos, que genera pasiones y que es practicado en México por hombres y mujeres de todas las edades a nivel estudiantil, amateur y semiprofesional, pero también es uno de los líderes en lesiones.

“El futbol americano es por naturaleza un deporte rudo y mientras nosotros lo vemos en la comunidad de nuestra sala o al calor de unas cervezas en un bar, estos atletas sufren más de una lesión en cuestión de segundos que pueden llegar a imposibilitarlos para jugar, pero que tienen que atenderse de inmediato para evitar daños a futuro” comenta Vernon Augusto Garnica Hernández, ortopedista del Hospital DioMed.



Entre las más comunes se encuentran:

Ruptura de ligamentos cruzados. Ocurre después de un cambio brusco en la dirección de la rodilla.

Luxación de hombro. Se produce con un fuerte choque o golpe en esa parte, lo que lleva a un movimiento forzado de la articulación más allá de su capacidad.

Esguince de tobillo. Ocurre cuando se dobla, tuerce o se gira el tobillo de forma extraña, por lo que los ligamentos se estiran o desgarran y éstos se fuerzan más allá de su amplitud normal de movimiento.



Esguince cervical. Corresponde al desgarramiento de los ligamentos que unen las vértebras cervicales.

Contusiones en la cabeza. Pueden ser consecuencia de un movimiento rápido o repentino (aceleración) del cerebro contra el cráneo después de un sacudimiento o de una parada súbita (deceleración), que es lo que ocurre cuando la cabeza en movimiento choca con un objeto fijo. Estas lesiones pueden derivar en Traumatismo Craneoencefálico (TCE) que puede causar pérdida del conocimiento y confusión mental hasta lesiones a largo plazo.

“En el caso de las contusiones en la cabeza, generalmente los estragos aparecen muchos años después debido a la intensidad de los golpes y la repetición de los mismos” añadió el especialista.

Los jugadores de fútbol americano son muy susceptibles a las conmociones cerebrales. Una conmoción cerebral es un cambio en el estado mental debido a un impacto traumático.

El futbol americano tiene la gran virtud de enseñar el trabajo duro en equipo y la pasión de las estrategias en el campo; no obstante, también deja en claro que es un deporte en el que las lesiones no se deben tomar a menos y deben tratarse de inmediato para evitar futuros problemas o incluso el fin de la carrera de un deportista.



conmoción cerebral futbol americano lesiones lesiones de futbol americano lesiones deportivas super bowl
WhatsappRecibe Noticias en WhatsApp
TelegramRecibe Noticias en Telegram
Síguenos en Google NewsGoogle News


Eliesheva Ramos

Eliesheva Ramos

Como periodista tengo la misión, parafraseando al intelectual español Julio Anguita, de perturbar, de agitar el cerebro, de mover las conciencias. Para lograr esos objetivos me aferro al abecedario como otros se aferran al escapulario. Me especializo en notas de salud, bienestar, estilo de vida, gastronomía y viajes.

MÁS DEL AUTOR

Relacionado

Fobia social o timidez: cómo distinguir un rasgo de personalidad de un trastorno
¿Lo Sabías?

Fobia social o timidez: cómo distinguir un rasgo de personalidad de un trastorno

Ricardo Velez
FEBRERO 05 , 2026
¿Cuál es la diferencia entre el vinagre de manzana y el vinagre blanco?
¿Lo Sabías?

¿Cuál es la diferencia entre el vinagre de manzana y el vinagre blanco?

Lilo
FEBRERO 04 , 2026
Menos colágeno después de los 40: así ayuda la vitamina C a tus tendones, ligamentos y huesos.
¿Lo Sabías?

Menos colágeno después de los 40: así ayuda la vitamina C a tus tendones, ligamentos y huesos.

Lilo
FEBRERO 04 , 2026
Selecciones Reader's Digest
© D.R. 2026 READER'S DIGEST MÉXICO.
  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
SÍGANOS
Las palabras 'Selecciones', 'Selecciones Reader's Digest' y 'Reader's Digest' son marcas registradas.
Design byRombhus