El vinagre de manzana es el tipo de vinagre más popular en el campo de la salud natural. Se le atribuyen todo tipo de beneficios, muchos de los cuales cuentan con el respaldo de la ciencia. Ayuda a disminuir el peso, los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre, así como una mejora de los síntomas de la diabetes.
Posee un alto contenido en ácido acético y polifones, uno de los principales componentes de la manzana, con altas propiedades antioxidantes, anticelulíticas y seborreguladoras que mejoran la barrera de la piel.
Es un remedio popular antiguo, y se ha utilizado en el hogar y la cocina para varios fines. Si bien beber vinagre diluido en agua mejora la presión arterial, también es excelente para el dolor de estómago, mejora la digestión, aliviando el dolor por espasmos y además ayuda a reducir los niveles de grasa abdominal.
El vinagre de manzana es la opción si estás buscando alguna forma para eliminar las arrugas. Sácalo de tu cocina, mientras te explicamos por qué.
- El vinagre de manzana es rico en compuestos alfa-hidroxiácidos que eliminan las células muertas de la piel.
- Regenera la dermis limpiándola de impurezas y dando firmeza a la piel.
- Estimula la circulación sanguínea, oxigena las células y libera toxinas.
- Es rico en ácido málico, el cual le aporta propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales.
- Es un gran tónico facial natural, ya que mejora la circulación sanguínea, cierra los poros y ayuda a conseguir un efecto tensor y de frescor en la piel muy agradable.
Sus hidroxiácidos naturales aportan suavidad y elasticidad a la piel, reduciendo las arrugas notablemente.
El vinagre de manzana pueden utilizarlo personas con piel mixta o grasa, pero no quienes tienen la piel sensible ya que podría irritar y mancharla. Conoce la diferencia entre vinagre de manzana y vinagre blanco.
Vinagre de manzana y agua
Puedes usar el vinagre de manzana para las arrugas a modo de tónico facial y, para ello, solo tienes que adquirir vinagre de manzana orgánico y mezclarlo con un poco de agua. Sigue estos pasos para hacerlo correctamente:
- En una botella, agrega unos 250 ml de vinagre de manzana y 750 ml de agua mineral.
- Cierra la botella o frasco y agita enérgicamente para que los dos líquidos se mezclen por completo.
- Antes de usarlo en la cara, aplica un poco de producto en el dorso de la mano y comprueba que no te produce ningún tipo de reacción en la piel.
- Limpia muy bien tu rostro antes de aplicar el vinagre de manzana y asegúrate de que tu piel está libre de residuos y maquillaje.
- Empapa un disco de algodón con la mezcla y pásalo por todo el rostro dando pequeños toques. Incide en aquellas zonas donde las que las arrugas son más visibles y marcadas, como puede ser la frente, el entrecejo, el surco nasogeniano, las patas de gallo, etc.
- Deja que la mezcla actúe en tu piel durante toda la noche y a la mañana siguiente, lava con abundante agua tibia o fría.
Vinagre de manzana y miel
Otra opción de usar el vinagre de manzana en la cara y eliminar las arrugas de manera natural es la que consiste en mezclarlo con un poco de miel.
Esta última está repleta de vitaminas y enzimas muy beneficiosas para la piel y, además, cuenta con componentes antioxidantes que combaten el envejecimiento y previenen las arrugas.
- En un recipiente, agrega 1 cucharada de miel orgánica y 1 cucharada de vinagre de manzana.
- Remueve bien ambos ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
- Aplica la preparación sobre el rostro bien limpio y da masajes suaves circulares para que se vaya absorbiendo.
- Deja que actúe durante unos 20 minutos y, pasado este tiempo, retira con abundante agua tibia o fría.
Vinagre de manzana y aceite de oliva
Puede ayudarte a atenuar las líneas de expresión y reducir muchísimo la visibilidad de aquellas arrugas más profundas.
El aceite de oliva es muy hidratante, antioxidante y reparador.
- En un recipiente, haz una mezcla agregando 10 gotas de vinagre de manzana, 1 yogur natural y 1 cucharada de aceite de oliva.
- Mezcla bien todos los ingredientes hasta conseguir una pasta homogénea y sin grumos.
- Con ayuda de una brocha, aplica la mascarilla por todo el rostro y deja actuar durante 30 minutos.
- Pasado ese tiempo, limpia la cara con agua y seca con una toalla suavemente.
Vinagre de manzana para las manchas del rostro
Con el paso del tiempo, a medida que vamos envejeciendo, es normal que empiecen a aparecer algunas manchas oscuras en nuestro rostro. No obstante, estas también pueden ser consecuencia de exposiciones solares muy prolongadas y sin la protección debida.
Debes saber que además de utilizar el vinagre de manzana para las arrugas, este producto también puede servirte para aclarar las manchas más oscuras y conseguir un tono de piel mucho más unificado y bonito.
Así mismo, los tratamientos que te mostramos a continuación también son perfectos para combatir las manchas de acné que pueden quedar en la cara después de padecer esta afección.
Vinagre de manzana y limón
- Exprime la mitad de 1 limón.
- Mezcla el jugo de limón obtenido con 2 cucharadas de vinagre de manzana.
- Aplica la mezcla con ayuda de un disco de algodón sobre las zonas de la piel con manchas y deja actuar durante 20 minutos.
- Es muy importante que durante el tratamiento y justo después, no expongas la zona de aplicación al sol.
Vinagre de manzana y perejil
- En un cazo, hierve el equivalente a 1 vaso de agua.
- Cuando alcance el punto de ebullición, agrega 2 cucharadas de perejil picado y cocina durante 15 minutos a fuego lento.
- Pasado ese tiempo, espera a que se enfríe y añade el vinagre de manzana.
- Remueve y cuela la mezcla.
- Empapa un disco de algodón en la preparación y aplica sobre la cara dejando que repose durante 20 minutos.
