¿No eres una persona mañanera? No te culpes. Pero si despertarse una hora antes suena como una forma de tortura medieval, es posible que desees intentarlo de nuevo… con sexo.
Una nueva investigación sugiere que las personas que tienen relaciones sexuales por la mañana obtienen algunos beneficios bastante increíbles, y usted se los está perdiendo por completo.
Los investigadores de Forza Supplements, una compañía de salud y fitness, monitorearon los ritmos circadianos de 1,000 personas y les pidieron que rastrearan los momentos en los que sentían que aprovechaban al máximo las actividades diarias como hacer ejercicio, comer y tener relaciones sexuales.
La mayoría de las personas informaron que tener relaciones sexuales a las 7:30 de la mañana redujo sus niveles de estrés durante el resto del día. (Esta es la sorprendente edad en la que tendrás el mejor sexo de tu vida).
Y dado que los niveles de testosterona de los hombres alcanzan su punto máximo por la mañana, esa sesión sexual que mejora el estado de ánimo probablemente también dure más. (A juzgar por cuánto tiempo dura el sexo para la pareja promedio, eso es definitivamente una ventaja). Le da un significado completamente nuevo al término “levantarse y brillar”, ¿no es así?
“Si bien no hay dos personas iguales, se descubrió que estos son los mejores momentos para que la persona promedio realice las actividades clave que contribuyen a una vida saludable y feliz”, dijo a The Sun el director general de Forza Supplements, Lee Smith.
“Hacer pequeños ajustes en tu rutina puede realmente ayudarte a perder peso, ponerte en forma, ser más efectivo en el trabajo e incluso ser un mejor amante”.
¡No puedo discutir con eso! Pero es posible que desees considerar “hacerlo” dos veces en un día, porque la ciencia dice que por esto deberías tener más sexo.
Tomado de thehealthy.com The Amazing Perks of Having Sex at 7:30 in the Morning
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